Basikal Lajak Remaja


Berita berkenaan dengan kisah dua tahun lepas apabila lapan orang remaja yang menunggang basikal lajak meninggal dunia akibat dirempuh sebuah kereta daripada belakang kembali berbangkit setelah. 11 mei pengurusan kes bagi rayuan kerani wanita katanya, responden diputuskan bersalah serta disabitkan atas pertuduhan yang dikenakan selepas melalui perbicaraan penuh dan bukannya kes pengakuan bersalah.

“Jalan Berselekoh Jadi Punca,” Wanita Bebas Tuduhan Langgar Mati 8
“Jalan Berselekoh Jadi Punca,” Wanita Bebas Tuduhan Langgar Mati 8 from www.remaja.my

Jika mengimbas kembali tragedi dua tahun yang lalu mengenai lapan orang. Sebenarnya kecenderungan remaja menjadikan aktiviti menunggang basikal lajak sebagai satu hobi adalah sesuatu yang amat membimbangkan. Mahkamah tinggi hari ini memerintahkan kerani wanita dipenjara enam tahun dan didenda rm6,000, kerana kesalahan memandu secara melulu, hingga menyebabkan kematian lapan remaja berbasikal lajak, lima tahun lalu.

Basikal Lajak Remaja.
Terdapat banyak cara untuk bersiar-siar hari ini, dan terdapat begitu banyak pilihan senaman yang tersedia sehinggakan sukar untuk membayangkan orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam menunggang basikal. Adakah terlalu kebudak-budakan untuk menunggang basikal? Mengayuh memerlukan kerja, dan ia boleh berasa menyakitkan dan perlahan, jadi mengapa perlu bersusah payah ? Anda akan dapat meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan menunggang basikal. Di sini ialah 5 sebab menarik anda boleh menikmati berbasikal.

1. Berbasikal baik untuk jantung. Aktiviti ini dinilai kedua selepas berlari antara jenis senaman yang popular, cara yang sangat lengkap untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular! Berbasikal secara kerap boleh mengurangkan risiko penyakit jantung seseorang dengan ketara.

2. Berbasikal menggalakkan kecergasan badan secara menyeluruh. Orang yang ingin membentuk otot kaki, pinggul dan glute yang hebat semasa memotong pinggang mereka boleh mendapat manfaat yang besar daripada berbasikal - ini selalunya mengapa basikal senaman di kelab kecergasan sangat popular!

3. Berbasikal ialah senaman berimpak rendah. Terdapat sejumlah besar rejimen kecergasan dan senaman yang memberi tekanan pada tulang dan sendi anda. Lama kelamaan, ketegangan ini boleh merosakkan badan anda dan mengurangkan kesihatan anda, menyebabkan lutut, buku lali, dan masalah belakang - mungkin juga arthritis. Penunggang basikal boleh menikmati senaman yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.

4. Ia adalah terapeutik untuk menunggang basikal dan boleh menghilangkan tekanan. Lebih ramai orang memilih untuk berbasikal untuk senaman mereka yang lebih tenang dan damai. Kajian mula menunjukkan bahawa berbasikal boleh membantu mengurangkan tekanan - terutamanya apabila menunggang di kawasan pemandangan yang indah.

5. Berbasikal adalah satu senaman yang boleh meningkatkan produktiviti kerja. Telah ditunjukkan bahawa ketidakaktifan yang berterusan menyebabkan lebih banyak ketidakaktifan. Gaya hidup aktif menggalakkan tenaga dan kecergasan di tempat kerja serta di rumah. Berbasikal ialah cara yang menarik untuk meningkatkan jumlah senaman anda dan oleh itu meningkatkan produktiviti anda!


Popular Posts

Buang Basikal

Cara Pos Basikal Guna Poslaju

Harga Basikal Ada Bateri

Basikal Lajak Buruk Gila

Nama Kedai Basikal

Basikal 1 Tayar

Harga Sepeda Phoenix Star

Post Basik Kkm 2018

Memilih Saiz Basikal Mountain Bike

Jual Helmet Basikal Murah