Ustaz Azhar Kemalangan Basikal

Vidic ogos 17, 2013 informasi. Menurut sumber, ustaz azhar idrus telah menyertai program kayuhan santai semasa bersantai di kuala terengganu.

Isteri Ustaz Azhar Idrus Yang Ke 4 Kuliah dhuha ustaz azhar idrus from ismaily03.blogspot.com

Difahamkan, uai menyertai kayuhan santai bersama pengerusi jawatankuasa pembangunan belia, sukan dan ngo terengganu wan sukairi wan abdullah. Pembantu khasnya, wan safari wan ahmad, berkata penceramah yang dikenali dengan akronim uai itu dilaporkan stabil dan dijadualkan menjalani pembedahan di lengan kiri di hospital sultanah nur zahirah. Ustaz azhar idrus (uai) yang juga penceramah bebas terkenal patah tangan kiri dan hidung selepas terjatuh basikal ketika dalam perjalanan pulang ke rumahnya di jalan pusara di kuala terengganu petang hari ini.

Ustaz Azhar Kemalangan Basikal.
Terdapat banyak cara untuk bersiar-siar hari ini, dan terdapat begitu banyak pilihan senaman yang tersedia sehinggakan sukar untuk membayangkan orang dewasa menghabiskan masa berjam-jam menunggang basikal. Adakah terlalu kebudak-budakan untuk menunggang basikal? Mengayuh memerlukan kerja, dan ia boleh berasa menyakitkan dan perlahan, jadi mengapa perlu bersusah payah ? Anda akan dapat meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anda dengan menunggang basikal. Ini adalah 5 sebab untuk menikmati berbasikal.

1. Berbasikal baik untuk jantung. Aktiviti ini dinilai kedua selepas berlari antara jenis senaman yang popular, cara yang sangat lengkap untuk kekal cergas dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular! Berbasikal yang kerap boleh mengurangkan risiko mendapat penyakit jantung.

2. Berbasikal menggalakkan kecergasan seluruh badan. Aktiviti ini merupakan senaman yang bagus untuk seluruh badan, terutamanya bahagian bawah badan. Berbasikal ialah cara yang bagus untuk mengencangkan kaki, otot glute dan pinggul anda sambil turut mengecilkan pinggang anda. Itulah sebabnya basikal senaman sering dijumpai di gim.

3. Berbasikal adalah senaman berimpak rendah. Tekanan ini boleh menyebabkan kerosakan pada badan anda dari semasa ke semasa dan mengurangkan kesihatan anda. Ia boleh menyebabkan lutut, buku lali, belakang dan artritis. Berbasikal memberikan seseorang peluang kecergasan yang hebat sambil mengekalkan kesihatan tulang dan sendi.

4. Berbasikal adalah terapi dan boleh menghilangkan tekanan. Menunggang basikal terbukti sebagai aktiviti terapeutik dan semakin ramai orang berbasikal untuk jenis senaman yang lebih tenang dan damai. Penyelidikan mula membuktikan bahawa menunggang di kawasan yang indah boleh membantu mengurangkan tekanan.

5. Berbasikal adalah satu senaman yang boleh meningkatkan produktiviti kerja. Telah ditunjukkan bahawa ketidakaktifan yang berterusan menyebabkan lebih banyak ketidakaktifan. Sebaliknya, gaya hidup aktif menggalakkan tenaga keseluruhan di tempat kerja dan di rumah. Berbasikal ialah cara yang menarik untuk meningkatkan jumlah senaman anda dan oleh itu meningkatkan produktiviti anda!

Source: says.com

Uai telah dikerjarkan ke hospital sultanah nur zahirah (hsnz) sebagi sahaja dia terjatuh daripada basikal dan telah menerima rawatan perubatan selanjutnya. Penceramah bebas, ustaz azhar idrus (uai) patah tangan kiri dan hidung selepas terjatuh basikal ketika dalam perjalanan pulang ke rumahnya di jalan pusara di kuala terengganu petang hari ini.

Source: www.mediahiburan.my

Ustaz sensasi ustaz azhar idrus (uai) kemalangan tadi pagi di pengadang baru, kuala terengganu. Penceramah bebas, azhar idrus, yang patah tangan kiri akibat kemalangan basikal semalam, akan menjalani pembedahan hari ini.

Source: malaytimes7.blogspot.com

Menurut sumber, kejadian itu berlaku. Penceramah bebas, azhar idrus, yang patah tangan kiri akibat kemalangan basikal semalam, akan menjalani pembedahan hari ini.

Source: www.mediahiburan.my

Pendakwah bebas terkenal, ustaz azhar idrus dipercayai terlibat dalam satu kemalangan kecil ketika melakukan kayuhan basikal pada petang tadi. Penceramah bebas, azhar idrus, yang patah tangan kiri akibat kemalangan basikal semalam, akan menjalani pembedahan hari ini.

Source: www.youtube.com

Penceramah bebas ustaz azhar idrus (uai) patah tangan dan hidung selepas terlibat dalam kemalangan ketika menyertai aktiviti berbasikal. Difahamkan, beliau kini dirawat di hospital di kuala terengganu.

Source: www.azhan.co

Kecederaan yang dialami penceramah terkenal ustaz azhar idrus atau lebih dikenali dengan gelaran uai selepas terbabit dalam kemalangan basikal turut mendapat perhatian penceramah luar negara terutamanya indonesia. Pendakwah bebas terkenal, ustaz azhar idrus dipercayai terlibat dalam satu kemalangan kecil ketika melakukan kayuhan basikal pada petang tadi.

Source: www.mediahiburan.my

Akibat kemalangan tersebut, uai telah mengalami patah tangan kiri serta hidung. Pembantu khasnya, wan safari wan ahmad, berkata penceramah yang dikenali dengan akronim uai itu dilaporkan stabil dan dijadualkan menjalani pembedahan di lengan kiri di hospital sultanah nur zahirah.

Source: kachipemas.blogspot.com

Pendakwah bebas terkenal, ustaz azhar idrus dipercayai terlibat dalam satu kemalangan kecil ketika melakukan kayuhan basikal pada petang tadi. Penceramah bebas, ustaz azhar idrus (uai) patah tangan kiri dan hidung selepas terjatuh basikal ketika dalam perjalanan pulang ke rumahnya di jalan pusara di kuala terengganu petang hari ini.